中国女排在亚运会决赛，3比0击败日本队，实现了三连冠。这块金牌非常重要，或许是中国三大球的唯一一块金牌了，连在场观战的国家体育总局局长高志丹也感到非常欣喜。
前两局中国队打得顺利，赢得轻松，分别25-19，25-20先下两城。但是第三局遭到日本队顽强抵抗。排球比赛，先赢2局最后遭逆转的例子不胜枚举，所以中国队先胜两局并未能够保证取得胜利。比赛的进程让中国球迷吓出一身冷汗。想不到中国队这一局前半段发挥得这么差，也想不到日本队发挥得这么好，与前面的表现判若两队，他们的发球攻击性很大，冲垮了中国队的一传，让我们完全组织不起战术球。开局就来一个0比3，然后是1比7，3比10落后，最多落后7分。
在排球比赛中，落后7分很难翻盘。但中国女排队员却变不可能为可能，硬是一分一分地追，最后追成19平。在这期间龚翔宇功不没，是她的连续发球让中国队连追5分，吴梦洁更是一锤定音，最终逆境翻盘，惊险地以25比23实现了逆转。前两局虽然风平浪静，但第三局真是惊心动魄。如果让日本队赢了第三局，后果不堪设，他们也有二追三实现逆转的可能。
那么问题来了，中国队第三局是怎样完成逆境翻盘的呢？赵勇技术性暂停后对队员说了些什么？是如何翻盘的？赛后赵勇接受采访时说，今天这场比赛，最大的考验就是第三局。开局我们进入状态太慢，一传连续波动，很快陷入大比分落后。 当时我在场边跟队员说，不要想着一口气追回来，不要急于求成，专注每一个球，能追一分是一分，不要被巨大分差压垮心态 。”通过采访，我们可以看到，暂停时赵勇说了“三个不要”，主要是安抚队员，鼓舞士气。主教练及时安抚，及时激励，是第三局实现翻盘的最主要原因。
同时赵勇也提到女排精神，提到队员位经历各种困难后增强了抗压能力。我们欣喜地看到这支中国女排不断走向成熟，半决赛逆转泰国，决赛又逆境翻盘，这样的抗压能力和精气神，真是太宝贵和太可爱了。对此，大家有什么话要对女排队员们说的吗？